Alhoewel (of juist omdat) ik zéker geen heilige ben en de situatie dit of dat voor de zekerheid maar al te goed ken zou ik willen adviseren die lekker thuis te laten.
Je hebt een prima plan. Als ik iets extra's meeneem voor "de zekerheid" gaat het 9 van de 10 keer op terwijl het eigenlijk niet nodig was...zonde..
Maar dat ben ik, jij bent jij 😘
Een wijs advies! Het kwam te laat, want het feestje was gisteren

. Maar, ik heb niet de hele voorraad opgebruikt. Ik weet van mezelf dat ik wel enigszins (met de nadruk op enigszins....) maat kan houden. Ik was uiteindelijk blij dat ik de xtc pil bij had, want ik vond het veel gepriegel met die capsules. Ik wilde hem dus openmaken, omdat het vegan capsules waren, en ik niet het risico wilde lopen dat te lang zou duren voor hij inkickte. Dus na de eerste capsule van 80mg heb ik een stukje pil bijgenomen. De capsules en een deel van de pil heb ik weer netjes mee terug naar huis genomen.
En om dan hier ook even mijn ervaring m.b.t. de hoofdpijn en algemene beleving te delen: het was weer een andere ervaring dan anders. Ik was van tevoren moe, we hebben best wat slechte nachten met onze jonge kids gehad, en ik had er moeite mee om de gedachte aan de kinderen los te laten en even te gaan feesten/voor mezelf te kiezen. Ik had er dus al rekening mee gehouden dat dit misschien een andere ervaring zou worden. Eenmaal op het festival kon ik me wel wat meer overgeven en we waren met een gezellige groep. Ik vond het festivalterrein wat overweldigend en ben wat later gestart dan de rest van de groep met mdma, omdat ik er eerst even een goed gevoel bij wilde krijgen. Toen heb ik rond 17:15 mijn eerste capsule van 80mg genomen. Deze ging rond 18:00 werken en dit gaf een hele fijne. vibe. Ik was de hele tijd wat angstig dat ik misselijk zou worden tijdens de come-up. Een aantal mensen in ons gezelschap gingen te hard en iemand had ook moeten overgeven (dit was al voordat ik iets genomen had). Maar, ongeveer 1,5 uur voor ik begon met de mdma had ik een gembershotje genomen en daarna nog 1,5 banaan gegeten en ik heb van misselijkheid geen last gehad. Rond 19:00 wisselden we van stage, nog even plassen tussendoor en voelde ik me al wat nuchter, en namen de meesten van ons een tweede dosis, waaronder ik. Ik nam ongeveer 1/3 xtc pil bij, ca. 60mg mdma. Ik was overduidelijk nog lang niet nuchter, want door die tweede dosis werd ik zo ongeveer het heelal in gekatapulteerd. Ik had ook echt even nodig. Ik ging helemaal niet slecht, maar het was gewoon te overweldigend op momenten. Het was wel lekker, maar ook heel intens. Ik merkte ook dat ik minder goed kon dansen, maar dat ik soms gewoon even stil wilde staan. Tussen 20:00 en 21:30 had ik echt een soort sweet spot te pakken denk ik. Lekker dansen, lekker kletsen met iedereen, heel open, de muziek was fijn. Dat kletsen ging sowieso de hele dag wel door en vind ik altijd ontzettend leuk aan dit soort feestjes. Rond 21:00 bedacht ik me: het is alweer bijna voorbij, de laatste 2 uur vliegen voorbij, en bij die gedachte voelde ik me meteen een beetje somber en wilde ik niet dat het zou eindigen. Om 21:30 heb ik nog een heel klein stukje pil genomen, had ik eigenlijk niet moeten doen, op dat moment dacht ik ook nog: dit is helemaal niet nodig. Maar je doet het dan toch. Geen idee waarom. Ik heb ook niet het idee dat ik daar nog veel extra van voelde ofzo. Rond die tijd wilde ons groepje ook nog wisselen van podium. Ik niet. Helaas werd ik toen ook een beetje uit de vibe gehaald en kwam ik er daarna niet meer zo lekker in. Grappig, want een halfuur daarvoor kon ik de gedachte aan het einde van het feestje nog amper verdragen. Ik had toen minder behoefte om te praten, niet meer zoveel zin om te dansen, voor mij was de avond gewoon klaar eigenlijk. Niet op een vervelende manier, maar ik voelde ook dat mijn lijf echt ontzettend moe was. Samen met het gezelschap zijn we toen nog even teruggegaan naar dat eerdere podium, maar ook daar kon ik er gevoelsmatig niet meer helemaal inkomen. Ook toen vond ik de lichten en de mensen behoorlijk overweldigend. Rond 22:40 zijn we naar de uitgang gegaan. Normaal wil ik echt tot het allerlaatste moment door, maar daar had ik nu geen behoefte aan. Ik wilde echt lekker naar huis en was vooral verschrikkelijk moe. Ik heb tijdens de hele trip wel heel even het love gevoel gehad, maar niet zo sterk als ik andere keren heb ervaren. Ik denk zelf dat dit vooral te maken heeft met dat ik er al moe aan begon en ik in mijn hoofd het thuisfront niet helemaal kon loslaten. Ik maak me daar dus verder geen zorgen over voor een volgende keer. Drug, set en setting geven altijd de uitkomst natuurlijk. En die kan de ene keer anders zijn dan de andere keer. Qua dosering ga ik wel telkens meer merken wat voor mij werkt. Ik heb nu over de gehele avond denk ik ca. 160mg mdma genomen en dit was echt heel erg oke (ook al is dat strikt genomen aan de hoge kant voor mij, 1.63 en 70 kilo). Ik had niet het gevoel dat ik te strak stond, kon plassen, mijn mond was niet heel droog, kaken zaten niet op slot en ik kon zelfs na het festival wat hapjes eten. Normaal krijg ik echt helemaal niks weg. Voor mij allemaal tekenen dat ik niet te veel heb genomen. Op aanraden van jullie allemaal hier

heb ik dit keer wat meer rust gepakt tussendoor, niet te veel gedronken, wat meer ijsjes en snoepjes gegeten tussendoor en wat slokjes alcohol genomen. Tijdens de trip had ik dit keer minder hoofdpijn! Wel lichtjes, maar niet zo bonkend als de afgelopen 2 keren. De hoofdpijn brak overigens wel in volle glorie door toen ik thuis was. Toen was het echt weer heel erg. Gelukkig is de hoofdpijn nu wat aan het wegebben. Ik heb voor de zekerheid vanmorgen ook nog even mijn bloeddruk opgemeten, die was prima (122/78, mijn hartslag nog iets verhoogd. Maar ik denk nu eigenlijk wel te weten dat dat gewoon kwam door overbelasting van mijn hele systeem. Mentaal en fysiek. Fysiek voelde het als een uitputtingsslag en was ik echt bizar moe aan het einde van de avond, en mentaal is het ook gewoon heel intens omdat ik zo volledig open sta. Ook in het contact met anderen voelt het alsof ze compleet door mij heen kunnen kijken en ik door hen. Daardoor heb je diepe gesprekken en word je ook geconfronteerd met je eigen onzekerheden. Nu ik dit schrijf borrelt er zelfs een traantje op. Niet van verdriet, maar gewoon van het omarmen van dat grootse gevoel. Nu ben ik sowieso iemand die alles heel erg intens beleeft en sensitief is. Indrukken, emoties en alles wat er om me heen gebeurt voel ik denk ik wat meer dan anderen en ik sla dat ook meer in mijn eigen systeem op. Daarom is het juist ook ontzettend fijn om alles af en toe even te kunnen loslaten en in het moment te kunnen zijn, maar dit keer voelde het soms iets te intens voor mij. Maar, ik ben daar helemaal oke mee en ik realiseer me dus dat de beleving elke keer weer anders is en andere inzichten brengt.
Wat ik meeneem voor de volgende keer: less is denk ik echt more met mdma. De derde keer bijpakken was niet nodig en voegde niets meer toe. Volgende keer dus een goede startdosis en maximaal 1 keer bijnemen. Liever iets later beginnen, je kunt geen 6 uur pieken. Verder: ijsjes, snoepjes, en even een rustmomentje en plassen tussendoor is belangrijk. Ook het gembershotje houd ik erin. En: wees lief voor jezelf en je lichaam.
Het is een lang verhaal geworden, maar ik zit nog een beetje op mijn praat-/schrijfstoel, ik sta natuurlijk nog steeds wat meer 'open', dus wilde dit graag met jullie delen en jullie heel erg bedanken voor de goede tips - deze hebben mij echt geholpen! In het managen van mijn verwachtingen (elke trip kan anders zijn, het niet ervaren van het love gevoel kan voorkomen) en dus ook echt nu met minder hoofdpijn dan de vorige keren. Waardevol!
